O que vem primeiro? O stress ou o
consumo de álcool e outras drogas?
Na cultura popular e no estilo de vida dos tempos atuais,
para grande parte da população, pretender discutir esse tema, leva a outra
questão:
O que acontece com maior freqüência:
-O stress induzir ao consumo do álcool e de outras drogas, ou
seria o contrario, as consequências do consumo de álcool e outras drogas levarem
ao stress – Parece à discussão de quem veio primeiro, se o ovo ou a galinha.
Por que dizemos isso?
Está claro que as duas situações andam juntas.
Algumas pessoas vivem estressadas e se refugiam na bebida.
Outras gostam de beber e consequentemente acabam ficando estressadas.
Geralmente uma situação leva a outra.
É bom lembrar que nem todo indivíduo estressado, consome
bebidas.
O fato é que as duas situações: o stress e o consumo de
álcool e de outras drogas, se tornaram uma marca da sociedade contemporânea.
Na verdade uma marca negativa, pois nenhuma das situações
é desejável.
Ambas afetam a saúde física e mental e com isso a
possibilidade de se alcançar à qualidade de vida ideal.
No entanto, mesmo com essas informações, tornou-se comum
as pessoas ingerirem bebidas alcoólicas simplesmente por beberem. Por outro
lado, independente do trabalho que se executa, o stress faz parte do dia-a-dia
de quase todos.
Existem situações de vida e tipos de trabalhos que são
considerados mais estressantes. Assim, como existem as pessoas que são mais
predispostas a sofrer de stress. Estas são aquelas que naturalmente padecem de
ansiedade, depressão, insegurança ou algum outro mal psíquico que comumente
acomete o homem moderno. Acaba que também são esses os que mais consomem
bebidas e outras drogas.
Por outro lado, temos os supostamente mais resolvidos. Apresentam
instinto competitivo e agem sempre de forma determinada. Normalmente se iludem
com alguns objetivos de vida e vivem em correrias desenfreadas. Também acabam
sendo acometidos pelo stress e suas variantes. Geralmente mascaradas pelo
consumo de álcool ou de outra droga psicotrópica.
Nesses casos, não importa a situação, o fato é que todos
aqueles que se envolvem, não conseguem administrar a sua vida usando de
sabedoria e principalmente de harmonia, acabam desenvolvendo doenças. O quadro
acontece de diferentes maneiras. Pode ser: desencadeando a doença (quando já tinha
predisposição individual), agravando (já portava a doença) ou simplesmente
manifestando doenças físicas e às vezes doenças mentais. Em qualquer um desses
casos, a conseqüência é que podem fazer com que o individuo repentinamente se
veja obrigado a mudar o roteiro sonhado e planejado de uma vida.
Nos argumentos acima fica claro que é preciso achar um
caminho para sair desta situação.
Principalmente para quem almeja cumprir a sua jornada com
evolução.
A solução é mudar o rumo da vida.
Para isso, comece por se harmonizar e desenvolver
sabedoria própria.
Uma vez que esteja convencido do fato e a decisão de mudar
esteja tomada, surge às perguntas:
-Como conseguir alcançar tal estado de harmonia e
desenvolver sabedoria própria?
Na resposta para tudo isso:
Se eu te responder que primeiro tem que parar de consumir
bebida ou qualquer outra droga, você acredita e aceita?
Pois, acredite!
Se parar de consumir estas porcarias, já terá andado
grande parte do caminho.
O resto se consegue praticando vida saudável, deixando de
lado as ilusões e aprendendo a meditar.
Por fim, trate de se espiritualizar.
Comece já!
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