Sugestão de leitura, “após acabar de ler o livro Armadilha Social”, é claro!
Mente Criativa a Aventura do Cérebro Bem Nutrido – O autor, Dr. Juarez Nunes Callegaro, é médico e professor universitário.
Em uma muito breve resenha podemos dizer que a obra aborda dois temas: o cérebro e sua nutrição. Assuntos que parecem distantes, mas que estão intimamente ligados. O Dr. Juarez além de enfatizar a questão de como uma boa alimentação é importante em nossas vidas e no desenvolvimento do cérebro, também menciona como os alimentos e suas moléculas são importantes no tratamento de doenças. Neste rico trabalho, ele demonstra um admirável conhecimento em medicina Ortossistêmica, e nos presenteia com informações de como os nutrientes atuam em nosso cérebro. Ilustra suas informações com a pragmática frase: “não basta ter pernas bonitas; quem dança é o cérebro”. O livro é muito interessante e esclarecedor. Recomendo leitura, mas ressalto que alguns trechos são técnicos e pode ser difícil para quem “não é do ramo”.
-É importante destacar aqui, que na verdade, este conhecimento sobre como nutrientes atuam no cérebro é um primeiro passo na prevenção da degeneração cerebral. Dado a forma como as pessoas se alimentam e consomem bebidas alcoólicas, estas são informações muito importantes. Atualmente, a exceção daqueles que buscam maneiras mais alternativas de viver, se cuidar e desenvolver a sabedoria, podemos dizer que prevalece na cultura popular uma forte negligencia em relação aos cuidados com o próprio instinto de auto preservação e na busca da evolução. Por favor, nem tente se justificar citando o desenvolvimento tecnológico. Lembre-se que isto é só um meio que propicia comodidades e desenvolvimento econômico, mas representa só uma pequena parte naquilo que é o contexto geral da vida e da nossa jornada.
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